Bagi yang menyukai makanan Jepang, tentunya tidak asing dengan menu yang bernama sushi. Sushi biasanya berupa sepotong nasi yang diberi potongan ikan segar atau variasi lainnya. Kini ada varian lain dari sushi, yaitu frushi.


Frushi adalah makanan yang bahan bakunya terdiri dari potongan buah yang digulung dengan nasi manis atau dadar crepes hingga menyerupai bentuk sushi.. Menu ini cocok bagi Anda yang vegetarian dan sedang melakukan diet.

Dilansir Times of India, Sabtu (8/3/2014), menurut ahli gizi bernama Neeti Desai, frushi tidak hanya menarik, tetapi juga sehat.Udang pada sushi biasa mengandung kolestrol yang tinggi. Anda dapat menggunakan stroberi dan pepaya untuk sushi karena kandungan vitamin C dan seratnya sangat bagus. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan sayuran seperti brokoli. Untuk mengurangi gula, Anda bisa menggunakan madu.

Selain buah-buahan, Anda juga bisa melakukan variasi pada frushi dengan menambahkan cokelat putih. Dengan demikian, frushi bisa menjadi kreasi cerdas yang dapat mengajarkan anak-anak untuk makan buah segar.

19 comments :

  1. info yg menarik bisa coba dirumah.. thx

    ReplyDelete
  2. makasih info nya, bagus nih buat program diet

    ReplyDelete
  3. selain berbahan baku ikan ternyat sekarang sushi ada yang dari bahan baku buah2an ya gan , terimakasih informasinya ..

    ReplyDelete
  4. ternyata sushi dan frushi itu hampir sama bentuk nya,,cuma beda isinya hehe,,kayanya lebih enak dua dua nya kita mencoba nya..terimakasih gan..

    ReplyDelete
  5. sushi dan frusi memang sama bentuknya , hanya saja bahannya yang berbeda , sushi dari ikan segar dan frusi dari buah2an ,, mm kayanya frusi gak kalah enaknya tuh gan ..

    ReplyDelete
  6. terimaksih informasinya gan..sangat bermanfaat sekali..

    ReplyDelete
  7. KLIK DI SINI >>> AGENS128
    Haloo Guys , Bingung Mau cari SITUS GAME ONLINE yang menghasilkan UANG??
    Dari pada bingung DAN menghabiskan KUOTA tanpa menghasilkan,
    Yuk langsung aja Gabung di situs terlengkap
    dan terbesar di ASIA , yaitu di AGENS128 nomor satu loooh Guys di
    ASIA . BONUS nya banyak banget dan Permainan nya lengkap banget loh guyss

    *BONUS 10% KHUSUS MEMBER BARU SABUNG AYAM*

    - Syarat deposit minimal 100.000.
    - Maksimal bonus yang bisa di dapatkan sebesar 4.000.000.
    - Bonus langsung di isikan ke akun setelah member setuju mengambil bosnus 10% tersebut.
    - Member yang mengambil promo ini harus mencapai kemenangan 3x + bonus dan deposit, contoh Deposit 1.000.000 + Bonus 100.000 = 1.100.000 x3 = 3.300.000 + 1.100.000 = maka total 4.400.000 baru bisa melakukan Withdraw.
    - Jika tidak mencapai syarat tersebut dan tetap ingin melakukan withdraw , bonus yang sudah kami berikan akan kami potong kembali 200%
    - Tidak boleh safebet ( bet meron/wala secara bersamaan dalam 1 pertandingan )
    - Bonus hanya berlaku untuk satu akun dan tidak berlaku jika terdapat persamaan dari IP, no rek, no telp, dan email dengan member yang mengklaim promosi yang sama.
    -Member yang mengambil promo ini tidak bisa mengklaim rebate ( cashback )

    Jadi tunggu apalagi, Yang belum gabung,,,,, Langsung Gabung saja di AGENS128, dan ajak teman-teman kamu semua buat gabung disini ya :)

    "JANGAN LUPA" Kunjungi SITUS dibawah ini Guys !!!
    Sabung Ayam Online
    Situs Sbobet
    Login Sabung Ayam S128

    Untuk keterangan lebih lanjut, segera hubungi kami di:
    BBM : AGENS128
    WA : 0852-2255-5128
    https://www.linktr.ee/s128agen

    Ayo tunggu apalagi !!! Aman dan Terpercaya !!!

    ReplyDelete

BLOG INI DOFOLLOW
Berikanlah sedikit komentar anda maka anda juga memperoleh keuntungan, tapi jangan Nyepam. Thanks

"Tidak Ada Moderasi"